Viikkotehtävä viikolle 24

1. Tee uudelleen edellisen viikon ponnauttelu.

2. Heitä pallo ilmaan kahdella kädellä suoraan ylös (tai vanhempi voi heittää) ja ota se haltuun reidellä (50 kertaa) ja rinnalla (50 kertaa). Kiinnitä huomiota siihen, että pelaat pallon siihen suuntaan, mihin olet seuraavaksi liikkumassa.

3. Harjoittele kaverin (tai vanhemman) kanssa sisäsyrjäsyöttöä. Kiinnitä huomiota oikeaan suoritustapaan (tukijalka, katse pallossa, osuma keskelle palloa). Syötön pituus vähintään 15 metriä. Kaikki syötöt maata pitkin! Syötön vastaanottaja tulee palloa vastaan ja ohjaa pallon siihen suuntaan, johon on seuraavaksi menossa. Yhdelle pelaajalle 100 syöttöä.